Sfera Tam X Nutrifitness
Unidos por tu salud y bienestar
Esta colaboración nace del compromiso compartido de mejorar la salud y calidad de vida de nuestra comunidad.
Sfera, como espacio de conexión, aprendizaje y crecimiento en la zona de Tampico, Madero y Altamira, se une a Nutrifitness, expertos en nutrición y actividad física, para acercarte contenido que informa, motiva y transforma.
Cada semana compartimos herramientas, ideas y experiencias diseñadas para ayudarte a crear hábitos positivos, tomar mejores decisiones y poner tu bienestar como prioridad.
🗓️ El tema de esta semana: Logra tu bienestar a través de la nutrición y la actividad física.
Tu cita semanal con la salud
A través de transmisiones en vivo, especialistas y colaboradores de Nutrifitness comparten herramientas prácticas, consejos y experiencias que te ayudarán a llevar una vida más saludable y equilibrada.
Desde la alimentación consciente hasta la importancia del movimiento, cada sesión está pensada para motivarte y acompañarte en tu camino hacia el bienestar integral.
Transmisión cada viernes a las 7:00 P.M. desde la página oficial de Sfera Tam.
Todo lo que hemos aprendido juntos
¿No pudiste acompañarnos en vivo? Aquí puedes ver todas las pláticas completas de Nutrifitness.
Explora cada conversación y sumérgete en los temas que nos ayudan a construir una vida más saludable, activa y consciente.
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