Hot Cakes Estilo Nutrifitness

  • Prep Time5 min
  • Cook Time10 min
  • Total Time15 min
  • Yield12 Hot Cakes
  • Serving Size1 Hot Cake
  • Energy74 cal
  • Total Cost120
  • Cost per Serving10

Ingredientes

Para los Hot Cakes

  • 1 taza de Hot Cake Blend Nutrifitness
  • 1/2 taza de queso Cottage Light
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla natural
  • 1 taza de claras de huevo

Method

Preparando tus Hot Cakes

1

Muele en la licuadora 1/2 taza de queso cottage light, 1 taza de claras y 1 cucharadita de vainilla natural.

2

Añade 1 taza de nuestra mezcla Hot Cake Blend, vuelve a licuar, revuelve bien hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.

3

Espera 1 minuto a que espese la masa, este paso es importante.

4

En un sarten antihaderente caliente y engrasado vierte 1/3 de taza de la mezcla, voltea cuando este cocido

Recuerda que dentro de nuestras clínicas ponemos a tu disposición todas las materias primas especiales que necesitas para lograr un correcto balance de energía en tus postres.
  • Nutrition Facts

  • Serving Size1 Hot Cake
  • Amount per serving
  • Calories74
  • % Daily Value*Standard DV
  • Total Fat1 g78 g1.28%
  • Saturated Fat.2 g20 g1%
  • Trans Fat0 g
  • Polyunsaturated Fat0 g
  • Cholesterol0 mg300 mg0%
  • Sodium277.1 mg2300 mg12.05%
  • Total Carbohydrate13 g275 g4.73%
  • Dietary Fiber4.4 g28 g15.71%
  • Total Sugars0 g
  • Added Sugars0 g50 g0%
  • Sugar Alcohal0 g
  • Protein5.3 g50 g10.6%
  • Calcium26.9 mg1300 mg2.07%
  • Iron.6 mg18 mg3.33%
  • Potassium44.4 mg4700 mg0.94%
  • Vitamin A25 mcg900 mcg2.78%
  • Vitamin C (Ascorbic Acid).1 mg90 mg0.11%
  • Vitamin K0 mcg120 mcg0%
  • Vitamin B1 (Thiamin).1 mg1.2 mg8.33%
  • Vitamin B2 (Riboflavin).1 mg1.3 mg7.69%
  • Folate.8 mcg400 mcg0.2%
  • Phosphorus25.5 mg1250 mg2.04%
  • Magnesium2.3 mg420 mg0.55%
  • Selenium4 mcg55 mcg7.27%

Comparte este receta

Entradas recomendadas

Aún no hay comentarios, ¡añada su voz abajo!


Añadir un comentario